Encore un mardi de passé...
Tout d abord mon poid===> - 2,300kg sur la balance de WW avec mes vetements et chaussures, super contente. Une semaine de serieu, ça paye!!!
Ensuite le theme du jour etait l'eau...
Tout le monde le sait, il faut comsommer 1,5L d eau en moyenne par jour, avec au moins 1L d eau et les 500ML qu'il reste en thé, légumes, fruits etc...
A partir de 4 café, le café nous déshydrathe. Si vous etes une grande buveuse de café, il vous faut boir d avantage d eau...
Voilà en résumé le thème de la réunion d hier...
Et je retiendrai spécialement ma perte de 2,300kg lol, et siamoise n oublie pas... bientot tu feras partie de la secte WW lol mdr
Plus serieusement, les réunions sont super motivantes et le fait de pouvoir parler et partager sa semaine avec d autres adhérentes ça aide bcp.
Hier soir, j ai pu rencontré une femme qui, grâce à WW, a perdu 44KG!!!! elle pesait dans les 100kg et là elle est dans le 6... Une autre a perdu 19kg... enfin tout ces résultats sont tres motivants pour continuer et sans les réunions les resultats ne sont pas aussi important...
Voilà j'espere que ce petit compte rendu vous satisfera.
A mardi prochain!!!!!!!!!!
Tout d abord mon poid===> - 2,300kg sur la balance de WW avec mes vetements et chaussures, super contente. Une semaine de serieu, ça paye!!!
Ensuite le theme du jour etait l'eau...
Tout le monde le sait, il faut comsommer 1,5L d eau en moyenne par jour, avec au moins 1L d eau et les 500ML qu'il reste en thé, légumes, fruits etc...
A partir de 4 café, le café nous déshydrathe. Si vous etes une grande buveuse de café, il vous faut boir d avantage d eau...
Voilà en résumé le thème de la réunion d hier...
Et je retiendrai spécialement ma perte de 2,300kg lol, et siamoise n oublie pas... bientot tu feras partie de la secte WW lol mdr
Plus serieusement, les réunions sont super motivantes et le fait de pouvoir parler et partager sa semaine avec d autres adhérentes ça aide bcp.
Hier soir, j ai pu rencontré une femme qui, grâce à WW, a perdu 44KG!!!! elle pesait dans les 100kg et là elle est dans le 6... Une autre a perdu 19kg... enfin tout ces résultats sont tres motivants pour continuer et sans les réunions les resultats ne sont pas aussi important...
Voilà j'espere que ce petit compte rendu vous satisfera.
A mardi prochain!!!!!!!!!!
